「認知症は早期発見で予防できる」青柳由則著

NHKで認知症関連の番組作ったディレクターの書き下ろし。

2016年の本なので、ちょっと古いかもしれない。

アミロイドβが脳に蓄積するのが原因と思われていたが、アミロイドβを除去しても症状は改善しない。実は発症する20年前から軽度認知障害MCIが進んでいて、発症時は病気としては既に後期症状であるという。

MCIのうちに生活習慣を改善すれば、発症を遅らせることができる。

色々勉強になったので、最新の情報も追ってみようと思う。