2013-10-23から1日間の記事一覧

「ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門」ウィリアム・ハート著

ミャンマー系統のヴィパッサナー瞑想の指導者ゴエンカ氏による瞑想入門書。 瞑想のやり方はあまり詳しくなく、考え方について詳細に書かれています。 戒律、止観、五蘊、涅槃等、仏教用語でよく内容を理解していなかった事項について、非常にわかりやすく解…