沢木興道師の弟子の内山興正師の欧米人向けに平易に書いた坐禅入門書。 アチャンチャー師の法話集と似たような趣旨の話が多くて、暑い時は頭が発酵してどうにもならん時があるが、涼しい風の吹いて来るような時は頭がスカーッとしていかにも坐禅になりきった…

一巻は戒律の法話集で、二巻は瞑想についての法話集。 やる気があるときも無いときも実践しなさいというのは耳に痛いごもっともな教え。瞑想をしてると何か知らん理由をつけて早々にやめようとしがちで、そういう心を放っておいて瞑想を続けなさいとおっしゃ…