テーラワーダ仏教のスマナサーラ師の教え。仏教では「怒り」でいいことは何もなく、自分を客観視することで怒りをコントロールすることを説く。 日本仏教に比べるとわりと実践的な内容だと思われる。教育としてセルフコントロールを教えるのが良いのではと思…

人間の思考回路には早い思考と遅い思考があって、早い思考は即結果が出て労力も使わないけどいい加減、遅い思考は時間かかるけど労力必要というお話。人間の思考は思っている以上に色々な偏りに支配されているということを多様な例をあげて説明される。 この…